Aarogyarahasya Lekhmala – 1
Dr. Mangesh Desai
The stick used for Danta Dhavana should be 12 Angula in length. It’s thickness should be like a little finger. It should be soft & devoid of any spike or perforations. …
Aarogyarahasya Lekhmala 3
If you have a sleep after Samvahana (gentle massage) it is good for muscles, blood & skin. It inhibits Kapha Vata and Shrama (fatigue). It induces sound sleep. It is Vrushya (aphrodisiac) in nature. …
New-age Upwas Superfood – 1
We truly understood the real need to eat naturally & locally sourced foods. Our country India, its geographical location, our customs and traditions have made us eat the natural way & heal the real way. …
आरोग्यरहस्य लेखमाला ६
जेथे लोकांची जास्त वर्दळ नसेल असे ठिकाण भोजनासाठी योग्य असते, कारण अन्न 🍚🍲 व पाणी 🍶 यावर आपल्यावर 😡 द्वेष करणार्यांच्या दुष्ट भावनांचाही परिणाम होत असतो. तसेच आपण जेवत असताना कोणीतरी अचानक खाकरुन कफाचा बेडका 🤤 काढत असतो असे महाभाग तुम्हालाही हाॅटेलात 🍽 दिसले असतील ज्यांना …
आरोग्यरहस्य लेखमाला ७
गुरु लघु आहाराची चिंता 🤦♀ कोणी करु नये ते आता पाहू! म्हणजे अमुक पदार्थ पचायला जड 🍗🍖 नि तमुक हलका 🍵 असा विचार कोणी करणे फारसे गरजेचे नाही ते पाहू! …
आरोग्यरहस्य लेखमाला ९
वाचक हो, चला आजपासून आपण सहज सुलभ आरोग्यप्राप्तीची रहस्य जाणून घेऊयात! मला आज पोटात कसंतरीच 😒 होतंय, आज जडं अन्न नको! मी हलकं-फुलकं काहीतरी खाईन! …
Choosing the Right Fats and Oils in Monsoon: Ayurveda Insights
We have learnt about superfoods, their facts and myths till now. But the most important, last but not the least, are fats and oils. Let's know more about this macromolecule. …
Spiral of Happiness – Chakali!!
The most awaited festival of the year is here and our homes are bustling with positive vibes, sparkles, new clothes, new belongings and loads of Festival goodies and delicacies. …
Unniyappam
You can even place them in a casserole. In the casserole these appams stay warm for some time. The recipe makes for 28 unniyappam. These stay good at room temperature for 1 to 2 days. You can even refrigerate them. …
