The Art of Ayurvedic Cooking: Nourishing Body and Soul with Sattvic Foods
Dr. Gayatri Mulye
Diet Is not only what you eat. ItтАЩs what you watch, what you listen to, what you read, and the people you hang around. …
рджреЗрд╡рд╛рдЪреА рдХрд░рдгреА рдирд╛рд░рд│рд╛рдд рдкрд╛рдгреАтАж рдЕрд╕реЗ рдХрд╛ рдЖрд╣реЗ рдирд╛рд░рд│рд╛рдЪреЗ рдорд╣рддреНрд╡
рдирд╛рд░рд│реА рдкреМрд░реНрдгрд┐рдореЗрджрд┐рд╡рд╢реАрд╣реА рд╡рд░реБрдгрджреЗрд╡рддреЗрдкреНрд░реАрддреНрдпрд░реНрде рд╕рдореБрджреНрд░рд╛рдЪреА рдкреВрдЬрд╛ рдХрд░реВрди рддреНрдпрд╛рд▓рд╛ рдирд╛рд░рд│ рдЕрд░реНрдкрдг рдХрд░рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рдирд╛рд░рд│рд╛рдкрд╛рд╕реВрди рдмрдирд╡рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдЧреЛрдб рдкрджрд╛рд░реНрдерд╛рдВрдЪреЗ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рддрд╛рдд. …
Metabolic Health and Upwas: Exploring the Ayurvedic Connection
Ayurveda explains the benefits of Langhan to which upwas is a subset. Upwas is one of the main key factors associated with metabolic health. …
It’s Time to Detox: Rekindling the тАЬSelf-Love ModeтАЭ!!!
Vaidya Shillpa Jamadarkhana
Celebrations are meant to spread happiness. ValentineтАЩs Day should be celebrated to spread love and affection. …
Guilt Free Ways of Eating Right !!!!
A lot of us have this feeling since the time we start thinking about our health, our fitness goals or missions.....Am I really going to achieve this if I really donтАЩt know what I am eating is really healthy …
Belly Fat : Villain of the Peace / Health
Ayurveda mentioned obese person as Ashtau nindit (8 types of people prone to large spectra of diseases). Digestive fire / metabolic health is the main element seen to be disturbed in the pathophysiology of obesity. …
New-age Upwas Superfood – 1
We truly understood the real need to eat naturally & locally sourced foods. Our country India, its geographical location, our customs and traditions have made us eat the natural way & heal the real way. …
рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд░рд╣рд╕реНрдп рд▓реЗрдЦрдорд╛рд▓рд╛ рел
рдЬреЗ рдЦрд╛рдгреНрдпрд╛рдЪреЗ рд╢реМрдХрд┐рди ЁЯШЛ рдЕрд╕рддрд╛рдд, рддреНрдпрд╛рдВрдирд╛ рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛ рдард┐рдХрд╛рдгреА рдХреЛрдгрддрд╛ рдЬрд┐рдиреНрдирд╕ рдЪрд╡рд┐рд╖реНрдЯ ЁЯегрдорд┐рд│рддреЛ рд╣реЗ рдЕрдЧрджреА рддрдВрддреЛрддрдВрдд рд▓рдХреНрд╖рд╛рдд рдЕрд╕рддреЗ. рдЕрд╢рд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддреАрдВрдирд╛ рдХрд╛рд╣реА рдЖрдЬрд╛рд░ рдЭрд╛рд▓реНрдпрд╛рд╕, рддреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдЪреА рддрдЬрд╡реАрдЬ рдХрд░рдгреЗ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдпреЗрд░реНтАНрдпрд╛-рдЧреИрд░реНтАНрдпрд╛рдЪреЗ рдХрд╛рдо рдирд╡реНрд╣реЗ! рддрд┐рдереЗ рдкрдереНрдпрдХрд░ рдкрджрд╛рд░реНрдерд╕реБрджреНрдзрд╛ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рд╡рд╛рдкрд░реБрди, рдХрд╛рд╣реА рдЕрдиреНрдирд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░ рдХрд░реБрди рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╕рдВрдпреЛрдЧ рдХрд░реБрди, рдпреБрдХреНрддреНрдпрд╛ рд▓рдврд╡реВрди рдмрдирд╡рдгрд╛рд░рд╛, …
рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд░рд╣рд╕реНрдп рд▓реЗрдЦрдорд╛рд▓рд╛ рен
рдЧреБрд░реБ рд▓рдШреБ рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдЪреА рдЪрд┐рдВрддрд╛ ЁЯджтАНтЩА рдХреЛрдгреА рдХрд░реБ рдирдпреЗ рддреЗ рдЖрддрд╛ рдкрд╛рд╣реВ! рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдЕрдореБрдХ рдкрджрд╛рд░реНрде рдкрдЪрд╛рдпрд▓рд╛ рдЬрдб ЁЯНЧЁЯНЦ рдирд┐ рддрдореБрдХ рд╣рд▓рдХрд╛ ЁЯН╡ рдЕрд╕рд╛ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХреЛрдгреА рдХрд░рдгреЗ рдлрд╛рд░рд╕реЗ рдЧрд░рдЬреЗрдЪреЗ рдирд╛рд╣реА рддреЗ рдкрд╛рд╣реВ! …
рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд░рд╣рд╕реНрдп рд▓реЗрдЦрдорд╛рд▓рд╛ реп
рд╡рд╛рдЪрдХ рд╣реЛ, рдЪрд▓рд╛ рдЖрдЬрдкрд╛рд╕реВрди рдЖрдкрдг рд╕рд╣рдЬ рд╕реБрд▓рдн рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрдкреНрд░рд╛рдкреНрддреАрдЪреА рд░рд╣рд╕реНрдп рдЬрд╛рдгреВрди рдШреЗрдКрдпрд╛рдд! рдорд▓рд╛ рдЖрдЬ рдкреЛрдЯрд╛рдд рдХрд╕рдВрддрд░реАрдЪ ЁЯШТ рд╣реЛрддрдВрдп, рдЖрдЬ рдЬрдбрдВ рдЕрдиреНрди рдирдХреЛ! рдореА рд╣рд▓рдХрдВ-рдлреБрд▓рдХрдВ рдХрд╛рд╣реАрддрд░реА рдЦрд╛рдИрди! …
